Herken je dit: 

Je wilde het nooit zo ver laten komen, maar afgelopen zomer heb je toch je bikini verruild voor een badpak. Ouwetutten dingen natuurlijk, maar dan is je buik tenminste bedekt. Liever in een badpak dan in een bikini met een lijf dat er niet meer strak in past... maar je baalt er wel van. Je zou je zó graag nog vrouwelijk en mooi voelen in een bikini! Maar dat lijkt voorgoed verleden tijd nu je in de overgang zit.

Tijdens het passen van nieuwe kleding, zakt de moed je in de schoenen. Je ziet die buik en deze wil je liever niet zien. Je had je zó graag nog slank willen voelen maar van deze aanblik wordt je verdrietig. Je neemt je voor om volgende keer maar een hemd aan te trekken met passen om dan in ieder geval niet direct geconfronteerd te worden met dat lijf in de spiegel dat niet lijkt op die van jou. Niets staat je meer zoals voorheen. Niets is meer flatteus. Je komt thuis met het beste wat je kon vinden omdat je toch wat nodig hebt. Maar echt blij word je er niet van. Voor de overgang ging je voor je plezier shoppen en was je blij met een prachtige blouse en slank afkledende broek. Nu ervaar je dit als een teleurstelling.

Je hangt op de bank en probeert een film te kijken. Je ogen vallen regelmatig dicht en je mist  wat stukken van de film. Je begint trek te krijgen en dan zie je die open zak chips in de kast liggen. Je had je voorgenomen dat écht niet meer te doen want ook vanochtend was je niet blij met je figuur. Maar iets in jou maakt die chips onweerstaanbaar...Een kwartier later is die zak leeg...Nog voordat je de zak in de vuilnisbak hebt gegooid voel je je al weer schuldig en ga je morgenochtend proberen je buik te negeren.

Je hebt een belangrijke bespreking op je werk vandaag. Je vindt het spannend mede doordat je je niet echt wakker bent , je fit voelt. Je neemt nog even een kop koffie om wat wakkerder te worden en dan tot overmaat van ramp komt die weer. Die opvlieger... en dan net altijd op een moment dat je het niet kan gebruiken.

Hoe zou het voor je zijn als:

Je nu in je nieuwe hippe bikini over het strand loopt. Je kijkt naar beneden naar je buik. Het geeft je een gevoel van trots. Je voelt je zelfverzekerd. Je krijgt een glimlach op je gezicht als je ziet dat je buik niet langer over je bikinibroek krult. Je geniet van de zon op je huid en het mooie uitzicht terwijl je handdoek over je schouder hangt. Je bent blij met je lichaam net als voor de overgang.

Je in het kleedhok staat en je ziet die zelfverzekerde vlotte vrouw, net zoals je was toen je 40 was. Je wordt blij van wat je ziet in de spiegel. Je zet je hand in je taille en je geeft jezelf een compliment dat je er best mag zijn. Je hebt nog altijd dezelfde maat als 7 jaar geleden. De jaren lijken voor jou stil te staan. Met een glimlach op je gezicht draai je jezelf nog een paar keer goedkeurend om voor de spiegel. En na het afrekenen toon je thuis trots je nieuwste aankoop.

Je gezellig samen met je partner op de bank kan genieten van de film en dan helemaal niet de behoefte hebben om een reep chocolade of een zak chips leeg te eten. Je hebt genoten van een volwaardige avondmaaltijd en dat is voor jou genoeg.

Je hebt vannacht heerlijk geslapen. Ja, je bent er wel even uit geweest om naar het toilet te gaan maar daarna viel je makkelijk weer in slaap. Je komt fit je bent uit en je kan alle uitdagingen van de dag makkelijk aan zonder te vrezen voor een heftige opvlieger.

Dit is mogelijk als je deelneemt aan het WEER BLIJ MET MIJN LIJF IN 16 WEKEN programma

Dit programma geeft je 16 weken 1 op 1 begeleiding. Je krijgt 5x een 1 op 1 sessie van 1,5 uur en 2x een 1 op 1 sessie van 45 minuten. Je ontvangt het werkboek waarin duidelijke opdrachten staan en wat tevens dient als naslagwerk voor jezelf zodat je altijd weer even kan nagaan wat voor jou het beste werkt. En het geeft je gelijk een stok achter de deur om echt aan de slag te gaan. De onderwerpen in het werkboek zijn voeding, beweging, stress en slaap. Gedurende de loop van het programma ontvang je  video's met informatie over voeding en beweging. Dat niet alleen, je krijgt ook nog  pdf's met tips voor ontbijt, lunch en diner. En je ontvangt een E-book met tips om beter te slapen.  De investering in jezelf is € 747,00.

Na dit programma heb je geleerd hoe je je gewicht onder controle kan houden. Je herkent je zelf weer als de vrouw van voor de overgang. Je voelt je trots en zelfverzekerd als je jezelf op de foto ziet staan. Je hoeft niet langer meer je buik in te houden en voelt jezelf weer mooi. Je bent extra kilo's kwijt en je kan een nieuwe garderobe gaan uitzoeken in een maat kleiner en met trots aan je partner showen.

Je kan blij door de overgang zonder opnieuw aan te komen. Met minder overgangsklachten. Je voelt je fit en geniet van de beweging die bij jou past.

Je voelt jezelf weer mooi en aantrekkelijk. Dat je er mag zijn. Dat je nu met genoegen naar je eigen lichaam kan kijken. Dat je blij wordt van alles dat je aantrekt.

 Doe nu ook mee met mijn programma, zodat ook jij je weer mooi kan voelen!