Opvliegers, heb je er ook zo genoeg van?
Wacht niet langer en ga aan de slag met mijn
3 GOUDEN TIPS!
Vul hieronder je naam en emailadres in, zodat je snel het e-book kunt downloaden!
Bestellen E-book Opvliegers, weg ermee!
Herken je dit ook? Je kijkt in de spiegel en je ziet maar 1 ding....Je buik!. Je pakt met je handen de rol vast die zich de afgelopen tijd op je buik heeft gevormd. Je walgt van de aanblik. Dit was voorheen nooit zo! En nu is die buik maar niet weg te krijgen. Sterker nog ...die buik blijft maar dikker worden.
Je wordt er moedeloos van. Je kijkt in je kledingkast en je ziet die jurk hangen die je altijd met zoveel plezier hebt gedragen. Je kijkt er naar en je weet dat je deze nu niet meer aan kan omdat je buik je in de weg zit. Je voelt je verdrietig en zelfs boos omdat je die buik er nog steeds niet hebt afgekregen. Je voelt je vol, dik en lelijk.
Je vraagt je af waar je figuur gebleven is, je herkent jezelf helemaal niet meer als die vrouw van voor de overgang. Hoe krijg je ooit die buik nog weg?
Hoe zou je het voor je zijn als je weer blij naar jezelf in de spiegel kan kijken, dat je jezelf weer mooi vindt, dat je normaal kan eten en niet meer bang bent om nog meer aan te komen. Dat je jezelf weer kan gaan herkennen als die vrouw je was voor de overgang.
In mijn e-book VAN BUIK NAAR BLIJ geef ik je 3 gouden tips, zodat je weer blij kan worden van je eigen lijf en weer met genoegen naar jezelf kan kijken, wat je hormonen ook uitspoken. Jezelf weer gaan herkennen als die vrouw van voor de overgang.
Bestel nu gratis mijn E-book
Van buik naar blij
Vul hieronder je naam en e-mailadres in en druk op de gouden knop zodat je het e-book via deze website kan downloaden.
e-book VAN BUIK NAAR BLIJ
Ook ik ontkwam niet aan de overgang. Langzaam sloop het er stiekem in. Ik had het zelf niet in de gaten maar mijn omgeving des te meer. Ik had behoorlijke stemmingswisselingen, een heel kort lontje en oh wat kon ik janken zeg...Ik had geen idee dat dit overgangsklachten waren. Ik voelde me diep ongelukkig. Na verloop van tijd begon mijn menstruatie te veranderen. Voor mij de eerste tekenen dat de overgang zich aandiende. Maar daar zat ik dus behoorlijk naast. Ik was al jaren daarvoor bezig met de overgang maar dat had ik zelf niet door.
Totdat ik in mijn studie begon met de specialisatie Overgang en Voeding. Wat een eyeopener was dat voor mij. Ik herkende mezelf volledig. Ik vroeg mezelf af hoe het kwam dat ik dit niet eerder wist.
De overgang is nou niet bepaald een onderwerp van gesprek. Het zit nog steeds in de taboesfeer. Met als gevolg dat vele niet weten wat de overgang met je doet en wat dit voor je dagelijks leven kan betekenen. En dit is de reden dat ik dit e-book heb geschreven.
In dit boek geef ik je informatie over de overgang en wat het voor mij heeft betekend.
Bestel nu gratis mijn E-book
De Overgang Wat Nu?
Bestellen E-book De overgang Wat nu?
Jouw gegevens worden niet verstrekt aan derden.
Afvallen is tijdens de overgang niet vanzelfsprekend. Voeding en beweging spelen hierbij een belangrijke rol, dat weten de meeste wel. Wat niet iedereen weet is dat stress en slaap hier ook een enorme invloed op hebben. Slaap je slecht, neem dan eens een kijkje op www.ikslaapgoed.nl.
IK SLAAP GOED is een onderdeel van IK GA LEVEN.